Cada vez es más habitual que nuestro feed de Instagram o nuestras Stories estén invadidas de platos con una pinta increíble y es que el instafood cobra cada vez más fuerza. ¡Fotografiamos y compartimos todo lo que comemos o bebemos!
Las chicas Bosanova os hemos preparado un listado de los platos que triunfan en Instagram, aquellos que son más virales y deliciosos a la vista:
BRUNCH
Las fotos de desayuno/almuerzo de película invaden constantemente Instagram para conquistar rápidamente muchos likes. Nada como disfrutar de un buen desayuno completo con un mix de frutas, proteínas y carbohidratos. ¡Y más si lo tomamos en una de estas piscinas!
@lovelypepa
@andreabelverf
FRUTAS
Toma nota de las frutas que más triunfan: ¡sandía y aguacate! El aguacate es sin duda nuestro favorito y es que no solo está buenísimo, sino que tiene mil opciones para combinarlo: avotoast, ensalada, etc.
Además de las frutas también tenemos la opción de tomarnos un batido de frutas y es que no hay nada más fresquito para superar esta época de calor.
@andreabelverf
@marinamarina95
ENSALADAS / VEGAN
Somos muy fans de las ensaladas y es que son muy fáciles de preparar y además nos permiten hacer varias combinaciones entre los diferentes vegetales, proteínas, frutas y frutos secos.
Cada vez son más las personas que rechazan la utilización y consumo de productos de origen animal, por lo que también se incrementan las opciones de platos veganos en los restaurantes. Si te sientes identificada puedes seguir cuentas como la de @mimialbero que sigue un estilo de vida saludable y tiene muchas ideas chulas de sus platos veganos y de sus prácticas de yoga.
@mimialbero
@stellawants2die
BOWLS
¿Sabéis de que se trata esta nueva tendencia?
Aunque la tradición de comer en cuencos es milenaria y llega desde China o Japón, en pleno siglo XXI se reconfiguró como una moda millennial ideal para postear fotos en las redes sociales.
Un bowl ideal para desayunar es sano y a la vez rápido de hacer: Yogur natural con cereales, fruta o frutos secos. Además, esta opción es deliciosa!
Para el almuerzo o la cena también tienes una opción que está buenísima que son los Pokes. Esta tendencia es más reciente, pero viene pisando fuerte. El Poke es una ensalada de pescado crudo que viene de la cocina hawaiana, ¿ya lo has probado?
@mypeeptoes
@mypeeptoes
FITNESS
La fiebre del fitness inunda Instagram tanto en rutinas de ejercicio como en propuestas de comidas. Olvídate de la comida aburrida para mantenerte en forma porque ahora hay mil opciones, desde ensaladas hasta meriendas deliciosas como pancakes y cookies saludables. Nos encanta la marca @mybodygenius que además de vender todo tipo de productos geniales nos dan un montón de ideas y recetas saludables y riquísimas!
@oliviacobo #getinmybelly
MEXICANO
La comida mexicana está buenísima sobre todo los burritos y los nachos que son platos sencillísimos que están de muerte, nos transportamos a México con una coronita y un burrito.
¡Que vivan los nachos!
@julietapadros
@andreabelverf
PIZZAS
¿A quién no le gusta una buena pizza?
@nuriablanco3
HAMBURGUESAS
A ver, seamos realistas, todos nos damos un capricho de vez en cuando… Y es que aunque esté muy de moda comer sano, todos caemos en la tentación y terminamos con una buena hamburguesa con patatas fritas. ¡Y esto sin duda se merece una buena fotografía para nuestro instagram!
@jmuchelas
VERDE
¡Verde que te quiero verde! Arriba el matcha y los jugos verdes.
@stellawants2die
HELADOS
En veranito un helado es la solución perfecta para combatir el calor. ¡Aprovecha también para recibir muchos likes!
Instagram está lleno de foodies y de comida suculenta, únete a esta moda con todas las ideas de cuentas y de fotos que os dejamos en este Post!
Saludos, B